痩せるメカニズム

ヒトのエネルギー変換の要、クレブスの回路（クエン酸回路とも言う）

この回路は万能で糖をタンパク質に変えることも、タンパク質を糖に

変えることもできるし、糖からもタンパク質からも脂肪を作ることが可能　

（これはみなさま実感されていることでしょう、つまり太るという事）

それがあなたの体脂肪と何か関係があるのか？

何か？どころではなく大アリなのです。

食べたもの全てから脂肪を作り出すこのクレブス回路

（生存本能に関わる重要なしくみ）は、脂肪を使って水と二酸化炭素を

排出します。それならばこの回路に水と二酸化炭素をもっと作らせれば

いい、ということになる。つまり有酸素運動

ただし、運動すれば痩せるという単純な話ではなく、カロリー計算などの机上論でもなく、

どんなものを食べて、どんな運動をすれば良いかという的確な理論も必要です。

このプログラムであれば個人レベルに合わせた、効率よく脂肪燃焼させるための

トレーニングと、消費効率の良い（燃費の悪い）体を作るためのサポートをお手伝い

させていただきます。